Wortspuren des Lebens 

Heilung beginnt oft mit dem Sprechen – doch Symptome von Trauma werden häufig gegen Betroffene gewendet. Zu stark oder zu ruhig reagieren bedeutet, Glaubwürdigkeit zu verlieren. Täter-Opfer-Umkehr, stigmatisierende Diagnosen und Medienbewertung verschärfen die Belastung. Der Text zeigt, wie wichtig traumasensible Strukturen, psychosoziale Begleitung und echte Reformen in Justiz, Medizin und Politik sind.

Es gibt eine Form von Gewalt, über die kaum jemand spricht. Sie hinterlässt keine sichtbaren Spuren, keine blauen Flecken, und doch wirkt sie tief nach.

Stille Kriege des Alltags beleuchten persönliche Verluste, Vorurteile und institutionelle Gewalt. Der Text verbindet Erfahrungen von Trauer, Resilienz und Empathie mit gesellschaftlicher Verantwortung und regt dazu an, achtsamer miteinander umzugehen.

Eine kritische Reflexion über Social Media und die Verrohung der Gesellschaft. Der Text hinterfragt, wie Überwerte, Verlust, Anteil und moralische Sprache unsere Haltung prägen und welche Auswirkungen dies auf gesellschaftliche Normen und Werte hat.

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Über Opferumkehr, emotionale Gewalt und den Mut, sich zu wehren Landau - Land „Du übertreibst.“ „Vielleicht hast du ihn/sie einfach falsch verstanden.“ „So schlimm kann es doch nicht gewesen sein.“ Wer solche Sätze hört, steht oft nicht nur vor einem Konflikt , sondern mit dem Rücken zur Wand . Denn was hier passiert, ist mehr als Missverständnis: Es ist ein Angriff auf die eigene Realität. Opferumkehr bezeichnet genau das: Die Umkehrung von Verantwortung, bei der nicht mehr

Was nicht gesehen wird, bleibt nicht stumm – es sucht sich andere Wege. Über Bedürfnisse, die keine Sprache finden, Systeme, die nicht hören, und die Kraft echter Resonanz.

Was geschieht, wenn psychische Gewalt übersehen wird und Strukturen schweigen? Ein persönlicher Text über das Unsichtbare – und den Mut, es sichtbar zu machen.

Wenn Sozialstaat und Demokratie gleichzeitig unter Druck geraten, geht es um mehr als Zahlen. Es geht um Haltung, Menschenwürde – und um die Frage, in welcher Gesellschaft wir leben wollen.

Zwischen Feuer und Flüstern – warum Pfingsten mehr ist als ein Feiertag. Ein persönlicher Text über Aufbruch, stille Hoffnung und das, was bleibt, wenn Altes geht.

Wenn Sparpolitik auf rechte Parolen trifft, geht es um mehr als Geld. Ein Blick darauf, warum Kürzungen den sozialen Frieden gefährden – und was wir dem entgegensetzen können.

Applaus gibt es oft für den Moment – doch was bleibt danach? Ein Text über Anerkennung, die kurz aufflammt, Strukturen, die fehlen, und die Frage, was wirklich trägt.

Von Buchenwald nach Leipzig – ein persönlicher Weg durch Geschichte, Erinnerung und die Verantwortung, nicht zu schweigen

Persönliche Zukunftsplanung heißt, das eigene Leben bewusst in die Hand zu nehmen. Ein Text über Mut, Selbstbestimmung und die Frage, wie Zukunft nicht nur geschieht, sondern gestaltet werden kann.

Symbolbild - Rocky Da sein. Aushalten. Entscheiden. Und manchmal einfach: stehen...

Recovery bedeutet nicht, dass alles wieder so wird wie vorher. Es heißt, den eigenen Weg zu finden – mit Brüchen, Umwegen und der Hoffnung, dass Heilung möglich bleibt.

Wer bestimmt, wie wir wahrgenommen werden? Ein Text über Identität, Macht, Rufmord – und die Kraft, sich den eigenen Namen nicht nehmen zu lassen.

Digitale Untreue, verletztes Vertrauen und Rufmord – ein Blick auf die unsichtbaren Narben, die bleiben, wenn Treue zum Spiel wird

Würde ist kein Konjunktiv. Doch genau das erleben Menschen täglich vor deutschen Ämtern – frierend, wartend, ausgegrenzt. Zwischen Fachkräftemangel, Migration und blockierender Bürokratie zeigt sich, was passiert, wenn Menschenrechte auf dem Papier stehen, aber im Alltag scheitern.

Was bedeutet Teilhabe wirklich – und wo hört sie auf? Persönliche Erfahrungen über Mitbestimmung, Grenzen und die Frage, warum ich immer noch für Veränderung kämpfe.