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Oberwesel -ein ehrlicher Blick
Oberwesel bezaubert mit Charme, aber Barrierefreiheit braucht noch Zeit. Ein Ort voller Herzblut und Entwicklung.

Silvia Meck
30. Juni2 Min. Lesezeit


Ich höre zu – und weiß nicht, was ich sagen soll
Was geschieht, wenn psychische Gewalt übersehen wird und Strukturen schweigen? Ein persönlicher Text über das Unsichtbare – und den Mut, es sichtbar zu machen.

Silvia Meck
17. Juni10 Min. Lesezeit


Zwischen Sparpolitik und rechter Rhetorik
Wenn Sozialstaat und Demokratie gleichzeitig unter Druck geraten, geht es um mehr als Zahlen. Es geht um Haltung, Menschenwürde – und um die Frage, in welcher Gesellschaft wir leben wollen.

Silvia Meck
9. Juni4 Min. Lesezeit


Ableismus, den keiner sehen will
Wenn Sparpolitik auf rechte Parolen trifft, geht es um mehr als Geld. Ein Blick darauf, warum Kürzungen den sozialen Frieden gefährden – und was wir dem entgegensetzen können.

Silvia Meck
6. Juni4 Min. Lesezeit


Was bleibt, wenn der Applaus verhallt?
Applaus gibt es oft für den Moment – doch was bleibt danach? Ein Text über Anerkennung, die kurz aufflammt, Strukturen, die fehlen, und die Frage, was wirklich trägt.

Silvia Meck
4. Juni15 Min. Lesezeit


Recovery - Genesung ist kein gerader Weg
Recovery bedeutet nicht, dass alles wieder so wird wie vorher. Es heißt, den eigenen Weg zu finden – mit Brüchen, Umwegen und der Hoffnung, dass Heilung möglich bleibt.

Silvia Meck
24. Mai3 Min. Lesezeit


Mein Name gehört mir
Wer bestimmt, wie wir wahrgenommen werden? Ein Text über Identität, Macht, Rufmord – und die Kraft, sich den eigenen Namen nicht nehmen zu lassen.

Silvia Meck
20. Apr.5 Min. Lesezeit


Die Grenzen der Partizipation - wo und wie ich sie erlebe.
Was bedeutet Teilhabe wirklich – und wo hört sie auf? Persönliche Erfahrungen über Mitbestimmung, Grenzen und die Frage, warum ich immer noch für Veränderung kämpfe.

Silvia Meck
11. Feb.6 Min. Lesezeit


Ich habe meinen Rollstuhl nicht auf dem Basar gewonnen
Nicht jede Behinderung ist sichtbar. Ein persönlicher Text über Vorurteile, unsichtbare Einschränkungen und die Frage, warum wir mehr Hinschauen als Bewerten brauchen.

Silvia Meck
8. Feb.4 Min. Lesezeit


Emotional Hochsensibel – Fluch und Segen
Hochsensibilität – Überforderung, Stärke, Missverständnisse. Ein persönlicher Blick auf das Leben mit intensiven Gefühlen und warum Hochsensibilität mehr ist als ein Etikett.

Silvia Meck
7. Feb.2 Min. Lesezeit


Schreiben als Therapie – Wie Worte heilen können
Schreiben kann befreien, ordnen, heilen. Ein persönlicher Text über die Kraft von Worten, den Umgang mit Schmerz und die leise Möglichkeit, sich selbst wieder näherzukommen.

Silvia Meck
7. Feb.3 Min. Lesezeit


Meine Reisen - Schritte in die Freiheit
Zwischen Klinik, Ehrenamt und Sehnsucht – Schritte in Richtung Selbstbestimmung, die nicht immer leicht, aber wertvoll sind.

Silvia Meck
15. Jan.1 Min. Lesezeit
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