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Das Bild zeigt einen ruhigen Strand an der Ostsee mit sanften Wellen und grüner Vegetation im Vordergrund. Der Text „SILVIA MECK“ ist überlagert.

Herzlich Willkommen 

Hier findet ihr alles über mich und meine Arbeit.

Sowie meinen Blog – ein Ort, an dem Gedanken wachsen, Worte Gestalt annehmen und Inspiration Wurzeln schlägt.

Mein Engagement & Angebote

Ein Überblick über mein Engagement und meine Angebote, individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und zur Förderung fachlicher sowie persönlicher Entwicklung.

Ich freue mich über ihre Kontaktaufnahme und darauf,

gemeinsam positive Veränderungen zu gestalten.  

Das Bild zeigt eine Nahaufnahme von weißen Gänseblümchen mit gelben Blütenmitten, die von grünem Laub und anderen Pflanzen umgeben sind. Im Hintergrund sind weitere Blüten und Blätter zu sehen. Die Szenerie vermittelt einen natürlichen und frischen Eindruck, typisch für eine sommerliche Wiese oder einen blühenden Garten.Das Bild zeigt eine Nahaufnahme von weißen Gänseblümchen mit gelben Blütenmitten, die von grünem Laub und anderen Pflanzen umgeben sind. Im Hintergrund sind weitere Blüten und Blätter zu sehen. Die Szenerie vermittelt einen natürlichen und frischen Eindruck, typisch für eine sommerliche Wiese oder einen blühenden Garten.

Politische Arbeit

Ich bin Sozialpolitikerin bei Bündnis 90/ Die Grünen und Mitglied des Vorstandes im Kreisverband Kaiserslautern.

Meine politischen Schwerpunkte liegen in den Bereichen Menschenrechte und Vielfalt.

Mein Engagement umfasst die Mitarbeit in Gremien und Ausschüssen auf Kommunal- und Landesebene sowie in weiteren Arbeitsgruppen innerhalb und außerhalb meiner Partei.

Seminar

Seminare

In meinen Seminaren beschäftigen wir uns mit einem veränderten Blick auf den Umgang mit Menschen mit Behinderungen. Themen sind die UN-Behindertenrechtskonvention (UN-BRK), Menschenrechte sowie personenzentriertes Denken, die Recovery-Bewegung und der EX-IN Ansatz. Praxisnahe Inhalte und interaktiver Austausch stehen dabei im Mittelpunkt, um nachhaltige Impulse zu setzen. Gerne biete ich Seminare an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Silvia Meck steht an einem Rednerpult und hält einen Vortrag. Sie spricht in ein Mikrofon, während vor ihr ein Tisch mit einem Projektor und Unterlagen steht. Der Raum hat eine schlichte Ausstattung mit Holzboden und einer weißen Wand als Hintergrund, die als Projektionsfläche dient. Die Szene vermittelt eine professionelle und konzentrierte Atmosphäre.

Vorträge

In meinen Vorträgen konzentriere ich mich auf unsichtbare Behin-derungen, und soziale Stigma-tisierung  Mein Ziel ist es, Wege für positive Veränderungen aufzuzeigen. Schwerpunktthemen sind seelische Erkrankungen, der gesellschaftliche Umgang mit psychiatrischen Diagnosen, Resilienzförderung sowie das EX-IN Konzept der Genesungsbegleitung. Gerne passe ich meine Vorträge individuell an Ihre Bedürfnisse an.

Sonnenblume mit Bienen

Beratung

Das Leben verläuft nicht immer wie geplant – unerwartete Heraus-forderungen erfordern oft ein Umdenken. In solchen Momenten kann Unterstützung helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder voranzukommen. Ich biete Gespräche im Einzel- und

Gruppensetting an, um individuelle Lösungen zu erarbeiten, Stärken zu entdecken und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Meine Beratung dient der Orientierung und persönlichen Weiterentwicklung – sie ersetzt jedoch keine Therapie.

Flipchartbogen mit Workshop-Notizen zum Thema Resilienz mit Kompetenzen, bestehenden und gewünschten Projekten.

Workshops

Ich biete praxisorientierte Workshops zu den Themen Gesundheit, Resilienz und Inklusion an. Im Mittelpunkt steht die aktive Mitgestaltung, um Wissen direkt anzuwenden und persönliche Erfahrungen einzubringen. Die Workshops bieten Raum für praktische Übungen und Reflexion und richten sich an berufliche sowie private Zielgruppen. Gerne passe ich die Inhalte individuell an Ihre Bedürfnisse an.

Das Bild zeigt eine idyllische Landschaft mit einem einzelnen Baum im Vordergrund, der von der aufgehenden oder untergehenden Sonne in warmes Licht getaucht wird. Der Himmel ist größtenteils klar mit wenigen Wolken, und ein sanfter Nebel liegt über den Feldern in der Ferne. Die Szene strahlt Ruhe, Hoffnung und einen Neuanfang aus. Im unteren Bereich verläuft eine Straße, die in die Landschaft führt.

Zukunftsplanung

Die persönliche Zukunftsplanung hilft Menschen, ihre Lebensziele zu klären und konkrete Schritte umzusetzen. Sie unterstützt insbesondere Menschen mit Behinderungen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben. Mit kreativen Methoden wird der Prozess begleitet und die  Selbst-reflexion gefördert, wie der Aufbau von Netzwerken. Eine wert-schätzende Atmosphäre macht  individuelle Stärken sichtbar. Die Person trifft alle Entscheidungen selbst – ich unterstütze dabei, die Zukunft eigenständig zu gestalten.

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